Larangan saat haid perlu Anda ketahui sebab bisa mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang yang sedang haid. Beberapa jenis minuman dan makanan ternyata bisa memperparah nyeri saat haid. Meski Anda salah satu wanita yang tidak pernah mengalami nyeri saat haid, Anda tetap perlu menghindari sejumlah minuman dan makanan yang dilarang saat haid. […]
Tag: kesehatan
Alami Gejala Susah Tidur di Malam Hari? Coba Ikuti Beberapa Tips Sederhana Berikut Ini!
Berikut tips sederhana dan alami untuk atasi gejala susah tidur. Gejala susah tidur saat malam hari, terkadang dapat menimbulkan masalah bagi banyak orang. Seringkali badan telah dibaringkan, namun mata sulit terpejam dan pikiran terus terjaga. Akibatnya kita menjadi insomnia dan baru bisa tertidur saat dini hari atau bahkan menjelang subuh. […]